實體課程

招生中

★口才表達與主管自我情緒管理(03-08LD)

課程地點

桃園 │ 元智大學（桃園市中壢區內壢里遠東路135號）

課程日期

2026/12/19 ~ 2026/12/19

課程時間

周六 09:00~16:00

上課時數

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課程介紹

身為主管的您到底該如何與部屬溝通才能有效達成共識？面對群眾時又該如何精準表達看法與意見？想拓展職場人脈就要懂得運用個人公關做好自我行銷！本課程將教您成為有魅力的說話高手，不但能承上啟下精準達成共識，還能讓您運用人際關係建立職場黃金人脈！也將教您自我情緒管理及壓力紓解的程序及方式，能夠有效清理自我負面能量，並排解部屬負面情緒，才能永保正面的光明心態，以更積極的態度迎向成功者的境界！

★課程總時數6小時，參與本課程的學員可登錄“中小企業終身學習護照時數”及“行政院公務人員終身學習時數”。

課程大綱

【上午】口才表達與人際溝通能力

1、如何與部屬溝通有效達成共識

2、如何面對群眾精準表達

3、如何成為有魅力的說話高手

4、避免緊張和怯場的說話技巧

5、運用個人公關做好自我行銷

6、成為人際關係高手的成功心法

7、拓展職場人脈網絡的要訣

【下午】主管自我情緒管理與壓力紓解

1、迎向成功者的境界

2、情緒自我管理的訣竅

3、壓力結構與壓力解除

4、清理積壓工作的程序

5、排解部屬負面情緒的技巧

6、永遠保持正向的光明心態

李正綱講師

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■ 經歷：

景文科技大學秘書室主任秘書
景文技術學院企業管理系主任
泰豐輪胎公司董事長特助、人事部經理
台塑關係企業總管理處專員

■ 專長：

企業管理、人力資源管理及實務、商業協商與談判、經營分析與企業診斷、行銷管理、出入廠管理、存貨管理、標準成本、利潤中心制、各種管理制度

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